2022-04

健康

目標、1年で40kgやせ!そのためには「肉を食べる」って本当?|マンガで卒デブ#7

20代までは太ってやせてを繰り返していたものの、結婚後はじわじわ太り、妊娠出産で身体が2倍に! 最デブ時には98kgだったという比嘉直子さん。42歳のときに糖尿病の症状が出ていることに気づきます。オトナサローネで大好評の「マンガで卒デブ」を...
ダイエット・運動

骨盤の歪みを抑える座り方とは?浅く座る癖はNGな理由

骨盤の歪みには、普段の座り方や立ち姿勢の癖などが関係しています。肩こりや腰痛がある場合は間違った座り方をしている可能性も。今...
美容

あと何キロやせたい? 女性の平均体重は何キロ? 30代、40代、50代の平均・理想・モテる体重&気をつけること(後編)

<<前ページ アラフォー女性の平均体重は? 「5キロやせて40キロ台後半の体重になりたいこと」という気持ちがわかりました。では、実際の日本人女性の平均体重はどのくらいなのでしょうか? 厚生労働省の統計白書 身長・体重の平均値,性・年...
美容

あと何キロやせたい? 女性の平均体重は何キロ? 30代、40代、50代の平均・理想・モテる体重&気をつけること(前編)

「やせたい」。なにかと多くの女性たちが口にしている言葉です。でも、中にはそれ以上やせたらガリガリでシワシワに見えちゃうよ!?という人さえも「ダイエットしなきゃ」と言っていたりします。そもそも体重はどのくらいが適性なのでしょうか? 日本女性の...
くらし

【無印】新商品のお茶が便利で美味しすぎる。無印のサっと溶ける粉末茶シリーズ

SDGsを意識してマイボトルを持ち歩いている人が増えている印象です。かくいう私もたまの外出にはマイボトルを持っていきます。最近、無印など水分を無料で補給できる場所も増えましたよね。せっかくマイボトルを持ち歩いているなら、たまには気分を変えて...
美容

【神木隆之介×玉城ティナ】対価を払ってでも、叶えたい願いとは?

【神木隆之介×玉城ティナ】対価を払ってでも、叶えたい願いとは?-- Delivered by Feed43 service Source: ミモレ
美容

【衣替え&買い替えもお得に】レペットがシューズ回収キャンペーンを開催中

【衣替え&買い替えもお得に】レペットがシューズ回収キャンペーンを開催中-- Delivered by Feed43 service Source: ミモレ
健康

「で、エビデンスは?」にムカッときた時の対処6つ

「で、エビデンスは?」にムカッときた時の対処6つ2022年4月30日 「コロナ禍2年が経ち、潜在的なイライラや怒りをためている人が増えています。感情の取り扱い方を知らな…-- Delivered by Feed43 service So...
健康

日本人の遺伝子が酒に弱く「進化」した納得の理由

日本人の遺伝子が酒に弱く「進化」した納得の理由2022年4月29日 がん、糖尿病、認知症、高血圧、肥満など、さまざまな病気のリスクや体質は「遺伝的なものだし仕方ない」…-- Delivered by Feed43 service Sou...
ダイエット・運動

【自粛生活で健康度に変化?】今からできる手軽な運動対策

【自粛生活で健康度に変化?】今からできる手軽な運動対策 テレワーク、自粛生活などで『新しい生活様式』が定着しつつありますが、運動不足になっている方も多いのではないでしょうか。今...-- Delivered by Feed43 servi...
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